Yoga avec Isabelle (12€)

Bio :

Isabelle commence le yoga il y a une quinzaine d’années et se forme à l’enseignement en 2010 via l’Institut.Français du Yoga (500h) dans la lignée de T.K.V. Desikachar fils et étudiant privilégié de Sri Krishnamacharya, considéré comme le père du Yoga moderne. On doit à ce dernier le célèbre « C’est au Yoga de s’adapter aux élèves et non aux élèves de s’adapter au yoga ».
A l’occasion de ses nombreux voyages en Afrique, Isabelle enseigne d’abord au Kenya et poursuit son expérience pendant quelques années entre l’Afrique et Paris. En 2015 elle se lance dans la formation en Yoga Thérapie (500h) du Dr N. Chandrasekaran, médecin, professeur de Yoga et de Yoga Thérapie,cette formation s’est achevée en février 2019 par un séjour de 2 semaines à Chennaï en Inde.

Les cours :
Isabelle apporte sa joie et son énergie communicative 🙂
Les élèves pratiquent les postures en alliant la respiration et la concentration profonde sur le corps et le souffle. La progression se fait d’elle-même grâce à un effort juste, l’effet est alors profond et durable. Viennent ensuite les techniques de respiration, les sons, la concentration, qui, maintenue sur une durée prolongée peut mener à la méditation…
En cours collectifs sa formation en Yoga Thérapie lui permet de proposer aux élèves ce qui est le plus juste pour eux en tenant compte de leurs particularités.

Isabelle propose également ponctuellement des concepts simples en yoga qui apportent de la profondeur à la pratique et peuvent être expérimentés dans la vie quotidienne.

Forfait annuel équivalant à 12 euros le cours.
Hors vacances scolaires (un nb de cours limités peuvent être déduits du forfait si congés hors périodes des vacances)
Cours d’essai à 10 euros

Isabelle Boukhouf, professeure de Yoga et de Yoga Thérapie
Affiliée à l’IFY (Institut Français du Yoga) et à la VFF (Viniyoga Fondation France)

Contact :
iboukhouf@aliceadsl.fr
Tel: 0603355206
Facebook : Le Coeur du Yoga Isabelle B. Yoga et Yogathérapie

Event Timeslots (2)

Mardi
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Studio DTM (Studio C) - 6, rue de la Folie Méricourt 75011 Paris

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Studio DTM (Studio C) - 6, rue de la Folie Méricourt 75011 Paris