Hatha Yoga avec Julien (12€)

Hatha Yoga avec Julien

La santé mentale est intimement liée à la santé physique, pour apaiser l’esprit il faut d’abord apaiser le corps.

Le hatha yoga s’agit d’une pratique posturale à la fois douce, relaxante et tonique permettant l’étirement et la détente de nos muscles profonds.

Le hatha yoga permet d’obtenir une bonne santé, la force physique, la vigueur et l’harmonie du corps. Les asanas (postures) peuvent apporter un soulagement et une guérison à des maladies et des douleurs persistantes.

Il n’y a pas de limite d’âge ou de sexe pour pratiquer le yoga ; le yoga est accessible à tous, souples ou pas !

Je vous réserve 5 tapis Yoga Solidaire au prix de 12€/cours. Cours d’essai : 10€.

Le cours de 19h : pratique posturale dans le respect de la tradition.

Le cours de 20h30 : yoga doux, relaxation profonde.  

Après avoir pratiqué le yoga à Beyrouth et à Paris pendant plusieurs années dans la lignée de Nil Hahoutoff, je décide de me former auprès d’Yvon Lebbihi (Yoga Amrita) au Yoga traditionnel dans la lignée de T.S Krischnamacharya, du Sri Saccidananda de Madras et au yoga thérapeutique inspiré par les enseignements de B.K.S Iyengar.

Contact:

Tél : 06 50 20 04 91
Email : yogashalabha@gmail.com
Site internet : https://yogashalabha.com/  
Facebook : https://www.facebook.com/Yogashalabha/

Event Timeslots (2)

Lundi
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Miroirs de l\'âme au 41 Rue Labat 75018

Lundi
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52 Rue des Poissonniers 75018