Bio: Le Yoga s’adapte à notre culture occidentale Le mental, le corps et le souffle se lient, subtilement, par des techniques diverses : postures, respirations, méditations, utilisations des sons J’enseigne depuis 29 ans selon la tradition Krisnamacharya et Desikachar Suis diplômée, depuis Avril 2016, de Viniyoga Healing Fondation of India de Chennai Parallèlement, ai effectué […]

Bio: Le Yoga fut pour moi comme l’équivalent d’un deuxième souffle. Vivant dans une société où l’anxiété nous dévore à chacun instant, mon échappatoire fut l’effort et la respiration du Vinyasa Yoga . J’ai enfin appris à lâcher prise. A vivre cet instant présent si précieux et à chasser loin de moi les démons du passé et ceux qui hantent […]